Esti aici: Home // Articole cu tagul balet
8 minute abs – oldies but goldies pentru un abdomen “wow”
Vară, soare, frumos afară, rochiţe vaporoase (ca să introducem încă din şapou puţin limbaj glossy de lemn), trup tonifiat. Sau nu. Prezentarea subiectului în doar câteva cuvinte – nişte minute (sub 10) de sport acasă, din seria “oldies but goldies” – 8 minute abs, filmul mai jos, pentru ca tu să te simţi mai puţin vinovată când treci pe lângă maşina de îngheţată şi...
Tags: 20 de minute de antrenament acasa, 8 minute abs, aerobic, balet, balet pentru copii, bras, catarat, clatite, clatite cu miere si nuci, clatite din vama veche, copii, craul, credit foto: photobucket.com, credit video: youtube.com, cum protejezi umerii, cum protejezi zona lombara, cum sa mananci dulciuri fara sa te ingrasi, cum sa protejezi incheieturile, cum sa protejezi ligamentele, gimnastica, gimnastica pentru copii, hormonii fericirii, inghetata, inot, inot de performanta, inot pentru copii, judo, judo pentru copii, ligamente, miscare, oldies but goldies, sport, sport acasa, sport pentru copii, tenis, tenis pentru copii, umar, vama veche, yoga
Am cunoscut-o putin pe Luminita Nicolescu
Stiam despre Fit & Famous de ceva vreme insa nu ajunsesem la sala Luminitei Nicolescu. Am avut ocazia sa o cunosc pe antrenoare si sa vizitez locatia din Primaverii intr-o zi friguroasa de februarie, cand am fost invitata, alaturi de oameni din presa si obisnuite ale salii, sa aflam mai multe despre fit-famous.ro
Am vazut-o pe antrenoare si mi-am dat seama ca trebuie sa muncesc mai mult, am aflat...